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支付宝电话手表存入零钱后，可以通过以下步骤将钱返回到支付宝账户。

1、打开支付宝APP并登录账号。

2、在支付宝首页或“我的”页面中找到“余额”或“余额宝”选项，点击进入。

3、在余额或余额宝页面中，选择“充值”或“转出”选项。

4、输入需要返回支付宝的金额，并确认转出账户和支付方式。

5、输入支付密码，完成转账操作。

具体的操作步骤可能因支付宝版本或手表型号的不同而略有差异，如果遇到问题，建议查看支付宝的帮助文档或联系支付宝客服进行咨询。